Приглашаем на занятия по курсу «Универсальная Мандала Йога»!

Практика Мандала Йоги осуществляется по последовательности Универсальной Йоги

(последовательность адаптирована для практикующих с разным уровнем подготовки).

Практика Мандала Йоги является наиболее совершенной и сбалансированной формой
практик Универсальной Йоги; она оказывает воздействие на физическую, энергетическую,

ментальную, психическую и другие оболочки практикующего.

Выполнение упражнений Асан, Виньяс, Пранаяма, Янтр, Мантр и Мудр чередуются по специальным
правилам с поворотами и перемещениями в пространстве.

Таким образом, из всех этих упражнений строится красивая уравновешенная
пространственная структура – Мандала.

Регулярная практика в этом подстиле Универсальной Йоги приводит к эффективным

изменениям личности и психофизического состояния практикующего.

Попробуйте эффект такой практики на себе под чутким руководством опытного

тренера —  Виноградовой Марии!

Образование преподавателя:
— Личная практика йогой более 10 лет, преподавательская деятельность более 3 лет.

— Квалификационное удостоверение «Федерации Йоги России» инструктора
Хатха йоги.
— Международный сертификат «YAI, Indian First International Yoga Alliance» Hatha Yoga
Teacher.
— Сертификат по «Универсальной йоге».
— Обучение «Vipassana meditation» в Гонконге, Подмосковье.
— «Tibet Singing Bowls» в Гуанчжоу.

— «Basic principles of Ayurveda» в Гуанчжоу.

Универсальная Мандала Йога будет проводиться каждое воскресенье с 14:30 до 17:30.
Стоимость трехчасового занятия — 1000 рублей.
Места ограничены вместимостью зала, записывайтесь заранее!
ПЕРВАЯ ПРАКТИКА ПРОВОДИТСЯ ЗА ДОНЕЙШЕН!

(ЛЮБАЯ СУММА, ОСТАВЛЕННАЯ ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА, ПРИВЕТСТВУЕТСЯ)

ВСЕ СОБРАННЫЕ СРЕДСТВА БУДУТ ПЕРЕЧИСЛЕНЫ В ЦЕНТР

ПАЛЛИАТИВНОЙ ПОМОЩИ ФИЛИАЛ «ХОСПИС «БУТОВО»

ЗАПИСЬ НА ПРАКТИКУ, А ТАКЖЕ ДРУГАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ:
+7(916) 103-12-58 (WhatsApp)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *